Guia Completo: Melhor Tênis Para Corrida

A corrida de rua é uma atividade esportista diferente das outras, porque você não precisa de nenhum equipamento para a prática.

A única coisa indispensável para quem compete uma maratona ou para quem acabou de descobrir as corridas de rua de 5 km, é uma roupa esportista confortável e o melhor tênis para corrida.

O tênis correto para corrida pode protegê-lo de lesões e ajuda-lo a atingir suas metas e objetivos com mais facilidade.

Hoje existe uma grande variedade de tênis para corrida e é difícil saber quais são os melhores. Por isso, fizemos um guia aqui no Macho Raiz com os 5 melhores tênis para corrida disponíveis no Brasil.

Melhor tênis para corrida

Criamos uma tabela comparativa com os 5 melhores tênis para corrida com informações importantes que te ajudará a escolher o tênis perfeito.

Foto
Produto
Detalhes
Produto
Nossa escolha
1 – Nike Air Zoom Structure 22
Nossa escolha

1 – Nike Air Zoom Structure 22

Peso: 270g
Pisada: Pronada
Categoria: Estabilidade

2 – Saucony Triumph Iso 4

2 – Saucony Triumph Iso 4

Peso: 295g Pisada
Categoria: Amortecimento

3 – Asics Gel Cumulus 20 Energy

3 – Asics Gel Cumulus 20 Energy

Peso: 295g
Pisada: Neutra/supinada
Categoria: Amortecimento e leveza

4 – Mizuno Wave Sky 2

4 – Mizuno Wave Sky 2

Peso: 280g
Pisada: Neutra/supinada
Categoria: Amortecimento

5 – Asics Gel Kayano 25

5 – Asics Gel Kayano 25

Peso: 336g
Pisada: Pronada
Categoria: Amortecimento e estabilidade

1 - Nike Air Zoom Structure 22
Um dos tênis de melhor desempenho

Qualidade
Preço
Avaliação
O Air Zoom Structure 22 da Nike é o melhor tênis para corrida entre os 5 modelos que selecionamos.

O motivo desse sucesso todo é que ele sempre está passando por melhorias a cada nova edição.

Ele conta com a tecnologia Zoom Air que, de acordo com a marca, garante um amortecimento mais versátil e equilibrado.

O seu solado é composto pela Duralon Blown Rubber, uma borracha que passa por um processo de injeção de ar durante a sua fabricação, formando micro bolsas de ar que reduzem o peso do material e dão à borracha maior capacidade elástica.

E é claro que não podemos esquecer de comentar sobre sua estética refinada e moderna feita de material sintético que demarca sua estrutura e se estende até o penúltimo ilhós, na região do arco do pé.

Prós
Proporciona amortecimento macio
Conta com as melhores tecnologias da Nike
Garante uma corrida confortável, estável e segura
Conforto proporcionado pela tecnologia engineered mesh
Bem estiloso
Contras
Alguns usuários não conseguiram um ajuste do calcanhar tão firme quanto gostariam
Pro
Pro
Pro

2- Saucony Triumph Iso 4
Perfeito para a pista de corrida ou estrada

Qualidade
Preço
Avaliação
O Saucony Triumph ISO 4 também está entre o melhor tênis para corrida por trazer o conforto da tecnologia Isofit.

Essa tecnologia garante um ajuste preciso nos pés.

Ele ganhou diversas melhorias comparados aos seus antecessores ISO 2 e ISO 3.

Assim, o Saucony Triumph ISO 4 se destaca pelo conforto, amortecimento, estabilidade e leveza.

O tênis também conta com a tecnologia Everun que fica na zona de aterrissagem sob o calcanhar que garante o máximo retorno de energia a cada pisada O modelo é macio e conta com um amortecimento superior para aqueles corredores que desejam um tênis mais confortável mas não se preocupam tanto com a leveza.

Prós
Adaptável a todos as larguras de pés
O cabedal apresenta locais refletivos, o que torna a corrida ainda mais segura
Alta durabilidade
Design moderno
Contras
Caro
Corredores que gostam de correr mais rápido reclamaram que o tênis pesa conforme vai percorrendo os quilômetros
Pro
Pro

3 - Asics Gel Cumulus 20 Energy
O mais leve e resistente

Qualidade
Preço
Avaliação
O melhor tênis de corrida da Asics atualmente é o modelo Gel Cumulus 20.

Ele chegou às prateleiras com uma estrutura reprojetada do zero.

Dentre as inúmeras atualizações do Gel Cumulus 20, a que mais se destaca é a construção da entressola e solado.

A nova entressola de dupla densidade chamada FlyteFoam dá mais conforto, além de melhorar o amortecimento e resposta do tênis.

Além disso, o novo material é mais leve e resistente do que o utilizado nas versões anteriores.

Ele apresenta mais qualidade de aderência e tração, além de ser bem leve e tem uma ótima durabilidade.

Prós
Muito confortável
Indicado para corrida no asfalto ou na academia/esteira
Leve
Amortecimento e resposta rápida aos movimentos
Contras
Pouco flexível
Pro
Pro
Pro

4 - Mizuno Wave Sky 2
O mais confortável

Qualidade
Preço
Avaliação
O Mizuno Wave Sky 2 é indicado para pessoas de pisada neutra ou supina e seu desempenho é maior aproveitado em provas de longa distância.

Além disso, esse tênis é uma ótima opção para iniciantes que precisam de amortecimento, conforto e segurança para suas corridas.

Ele traz em seu sistema de amortecimento uma versão mais “silenciosa” e elaborada da plataforma Wave, que a marca batizou de CloudWave e vem despertando o interesse de muitos corredores.

Prós
Confortável
Ideal para corridas longas
Sistema de amortecimento superior
Contras
Peso acima do ideal
Caro
Pro
Pro

5 - Asics Gel Kayano 25
O mais versátil e com o design mais atraente

Qualidade
Preço
Avaliação
A Asics é uma das marcas de produtos esportivos mais recomendadas pelos atletas que amam correr.

O melhor tênis para corrida da marca é o Gel Kayano 25 por oferecer uma experiência ainda mais satisfatória para corredores e corredoras.

Essa nova versão conta com uma entressola reformulada de dupla densidade e um cabedal que foi reprojetado com a intenção de oferecer um ajuste mais personalizado.

O sistema de amortecimento do Kayano 25 recebe duas unidades em gel que garantem mais maciez, conforto e retorno de energia.

Além disso, o seu design é o mais moderno entre os cinco modelos que selecionamos.

Prós
Confortável, mesmo em corridas longas
Design atraente
Se adapta em todas as larguras de pés
Contras
Alguns usuários disseram que a região do calcanhar não fica confortável
Pro
Pro

Melhor tênis para corrida – Guia do comprador

Na hora de comprar um tênis para corrida você deve se atentar em duas funções: proteger os pés do esforço das passadas e ser o mais confortável possível.

O melhor tênis para corrida é projetado para dispersar o impacto que o atleta recebe constantemente quando os pés tocam o solo durante a atividade.

Por isso, o sistema de amortecimento deve ser o mais eficiente possível para evitar problemas nas articulações.

Outro ponto que você tem que levar em consideração na hora de comprar o melhor tênis de corrida é a flexibilidade na parte frontal do solado, pois é ela que melhora a aderência e garante mais conforto durante a corrida.

Sempre prefira os tênis mais leves, pois os mais pesados podem prejudicar os músculos e as articulações.

Um tênis de corrida é formado por cabedal, palmilha, sola, entressola, sistema de amarração e talão.

Então nunca compre um tênis para corrida que não tenha todas essas camadas, pois ele não será ideal para correr.

E por último, mas não menos importante, o tênis não precisa ser necessariamente caro para ter qualidade.

Se você encontrar um produto que atenda às suas necessidades baseando no que escrevemos acima por um preço mais baixo, não hesite em compra-lo.


Conclusão

Dos cinco modelos de tênis que selecionamos nesse guia, o que conseguiu se destacar foi o Asics Gel Cumulus 20 Energy.

Ele é o melhor tênis para corrida por ser versátil e por ser adequado tanto para corridas longas quando corridas mais leves.

Seu amortecimento é mais suave, além de possuir maior tração, aderência, leveza e durabilidade.

Dica boa é dica compartilhada. Confira muito mais aqui!

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